内劲一指禅.十八代传承人阙阿水，原名阙文元，法号海腾，又名练法和尚。一九一九年九月十二出生于江苏苏州渭塘，（原隶属于吴县）。

当地民间一直有着尚武的历史传统和习俗，尤以明清时期最为活跃。随后，武术从击剑演变到枪棒、拳术，形成了民间武术。武术以明末清初时期最为活跃，明万历四十年（1586年）吴县人陈大猷，清顺治十二年（1655），吴县人于国柱，均为殿试武状元。在当地“尚武”习俗的耳濡目染下，自幼随父习武，因家境贫寒，阙阿水七岁时被送进少林寺当苦行僧。被福建少林寺的七十岁的祖师和尚杜顺彪法师收为义子。从此阙阿水受到三代禅师——师太杜衍彪、师公杜神彪和师父杜顺彪同时教育与抚养。阙阿水随武僧杜顺彪法师，经过十八个寒暑的刻苦努力，练就一身绝技真功。 佛门纪律严明，功法秘不外传。一切桩架、动作、功理，只一师单传，唯靠悟性。但是，在法师圆寂前的一天晚上，在后花园的荷塘边，法师传授了绝技；并且点出此功法的名称为“内劲一指禅”，进而把内劲一指禅的 “点棉球”、“弹指” “定身法”等绝技一并传给了他。阙阿水功夫学成后，离寺庙云游四方化缘，25岁还俗。回到故乡，常常为群众义务治病，被群众称为神医。阙阿水也经常与当地乡亲切磋交流技艺，在当地每年的农历三月二十八，当地有比武习俗，当时称为出会，他每年均参加比武会，均以擂主胜出。阙阿水身怀绝技，不事权贵；隐姓埋名30年，做清洁工维持生活。
解放后，阙阿水在党和政府的教育下，觉悟不断提高，勇敢废除了“功法秘不外传”的禁令，开门纳徒，传授国宝——内劲一指禅，挽救了频临绝传的功法，为人类造福，因此受到党和人民的高度重视和热情赞誉。目前，内劲一指禅所有门派都由阙阿水老先生一人所传，如王瑞庭和金培贤的少林内劲一指禅阙阿水大师他的有些学生在此功法上有所创新演变，独立门派，如黄仁忠的空劲气功、林厚省的太极气功十八法、姜立中的手印一指禅等。

1978年，阙阿水同上海科技工作者林雅谷同志合作，在我国首次用科学仪器研究气功机理，用“远红外遥感测试仪”测出了手掌劳宫穴放出的外气，被确认为“红外线电磁波”。从而打破了对气功的“气”的神秘感，揭示了“气”具有物质的本质属性，为气功研究史揭开了新的一页。此项研究成果载入了1980年,《中国百科年鉴》，使气功研究载入了科技史册。

1982年6月11日，阙大师不幸因公伤去世，这是气功界的一大损失。他的继承人长子阙巧生、次子阙巧根，女婿娄世英、弟子王瑞亭等始终致力传承内劲一指禅，造福后人。