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相城区元和阙巧生健身馆

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王金彪,少林内劲一指禅学习感悟

作者: 来源: 日期:2025/11/18 13:31:19 人气:14
       我叫王金彪,今年54岁,家住在江西省鹰潭市。怀着无比感恩的心情和大家分享我与少林内劲一指禅的缘分,更想好好感谢把这份健康福音带给我们的阙老师。
       在过去两年多的日子里,我每天都要忍受膝关节半月板损伤带来的折磨,每天上楼梯的时候,膝盖传来的钝痛简直成了我的“噩梦”。每次都必须得小心翼翼地先把好脚踩在台阶上,再把痛脚轻轻搭在同一个台阶边缘,然后用尽全身力气靠好脚蹬地,才能把整个身体带上去。爬完楼梯之后膝盖处更是又酸又胀,浑身都冒冷汗。不管是贴膏药、做理疗,还是吃药,都是治标不治本,只能得到暂时缓解。
       转机发生在10月1号,一次偶然的机会我结识了阙老师,也是第一次接触到了少林内劲一指禅。抱着“死马当活马医”的心态,跟着阙老师认真学了起来每一个桩架动作。阙老师耐心地纠正我的每一个动作,告诉我要用心感受身体的气息流动,不要急于求成。
       刚开始练功的前一周,我感觉膝盖处有微微发热的感觉,那种紧绷的酸痛似乎缓解了一点点;练到半个月的时候,我发现上楼梯时不用再刻意把痛脚抬得那么高了;直到现在,整整一个月零一天过去,我惊喜地发现自己上楼梯再也不用像以前一样“一瘸一拐”了!两只脚可以同时稳稳地踩在台阶上,均匀受力,虽然偶尔还会有轻微的不适感,但和之前那种钻心的痛比起来,简直是天壤之别。  现在每天早上我都会早早起来练上半个小时,练完之后浑身舒畅,膝盖灵活了不少,就连平时走路都觉得脚步轻快了很多。
       现在我才真正明白,少林内劲一指禅真的有这么神奇,但这份神奇不是凭空而来的,是需要自己亲身体验、认真练习才能感受到的。这绝对是只有福报之人才有机会学到的好功法。我真心想告诉大家,向阙老师学少林内劲一指禅是绝对不会错的!
       最后,再次由衷地感谢阙老师,感谢您毫无保留地把这么好的功法分享给我们,让我们这些受病痛困扰的人重新找回了健康的希望。这份恩情我会一直记在心里,也会坚持把功法练下去,同时把这份健康传递给身边更多需要的人!

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